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Voluntariado en campos de refugiados

Hoy, 20 de junio, se conmemora el Día Mundial del Refugiado, una ocasión para recordar más si cabe a los millones de personas que bien a causa de la guerra o por  motivos de etnia, religión, condición sexual o pensamiento político, entre otros, han tenido que abandonar su país de origen para labrarse una nueva vida. Según datos de ACNUR, 65,6 millones de personas en todo el mundo se han visto obligadas a huir de sus hogares. De los casi 22,5 millones de refugiados, más de la mitad son menores de 18 años. En un mundo en el que hay 20 nuevos desplazamientos forzados cada minuto como resultado de los conflictos bélicos, la conmemoración de esta efeméride se hace tristemente necesaria para recordar que el mundo no se olvida de ellos.

Por eso, hoy te presentamos la alternativa de colaborar a través de un voluntariado en un campo de refugiados. Antes de nada, debes tener en cuenta que en muchas de éstas áreas es habitual encontrar situaciones de hacinamiento, falta de salubridad o escasez de productos de primera necesidad. Aunque los campos de refugiados suelen contar con la ayuda de los Gobiernos e instituciones públicas o privadas, no siempre cuentan con presupuestos suficientes para llevar a cabo la atención requerida, máxime en situaciones de desplazamientos masivos. Es ahí donde entran los voluntarios.

¿Y qué se puede hacer? A grandes rasgos, las organizaciones que trabajan sobre el terreno enmarcan la colaboración en cinco tipos de acciones:

  1. Asistencia médica y psicológica. Los refugiados suelen llegar a los campos en situaciones de agotamiento debido a las largas travesías realizadas, lo que puede dejar secuelas a nivel físico. Además, lo más probable es que debido a las situaciones extremas que han vivido hayan dejado en ellos secuelas psicológicas, por lo que el trabajo de los psicólogos resulta de vital importancia en estos casos.
  2. Labores de traducción. Este servicio es realmente útil no solo para atender las necesidades más básicas sino también para la traducción de documentos que te permitan comenzar una nueva vida en otro país.
  3. Labores de mantenimiento: limpieza, adecuación de las tiendas o las casas de acogida, preparación de comidas, potabilización del agua, mantenimiento eléctrico, reparto de mantas…
  4. Enseñanza. Muchas de las personas que viven en estos campos de refugiados son niños, lo que significa que se encuentran en edad escolar, con lo que su desarrollo académico debe continuar.
  5. Actividades de entretenimiento para los niños. Tan importante como aprender es saber jugar y más después de haber vivido situaciones traumáticas. Una buena forma de echar una mano es a través del juego, favoreciendo la diversión y el entretenimiento de los menores y ayudándoles a olvidar su situación.

Si estás interesado en realizar algún voluntariado en un campo de refugiado, existen varias ONG que trabajan sobre el terreno con las que podrás colaborar. Toma nota de algunas de ellas e infórmate: UNICEFSave The Children, Médicos del Mundo y Médicos sin fronteras, Cruz Roja Española, Red Acoge , Olvidados o Diversidades.

Una voz para la parálisis cerebral

Ethan tiene 8 años y padece, desde su nacimiento, parálisis cerebral, una enfermedad que le mantiene sujeto a una silla de ruedas. Su parálisis le impide no solo moverse sino también comunicarse con los demás, porque tiene afectado el habla. Al igual que Ethan, otras 120.000 personas en España padecen esta enfermedad (uno de cada 500 niños).

La parálisis cerebral es la principal causa de discapacidad motora y la más habitual en niños. No se puede curar, por lo tanto no se puede tratar como una enfermedad, no requiere de fármacos ni de un tratamiento terapéutico. Lo que sí se puede hacer es atenuar sus síntomas desde cuatro áreas: fisioterapia, logopedia, apoyos educativos y terapia ocupacional. Si se ejercitan estos campos, la persona afectada podrá alcanzar un alto grado de autonomía y mejorar su calidad de vida.

Ese es el objetivo que hace unos años se marcó la Asociación Napsis, una organización sin ánimo de lucro que nació hace 10 años, con el cometido de mejorar la calidad de vida de niños con parálisis cerebral o con alguna alteración motora, sensorial y cognitiva. El proyecto “Una voz para la parálisis cerebral”, en el que participan 4 jóvenes universitarios de varias universidades madrileñas en colaboración con esta asociación, se ha visto recientemente reconocido como finalista en los V Premios al Voluntariado Universitario que promueve la Fundación Mutua Madrileña. Esta iniciativa tiene como protagonista a Tobbi, un ratón óptico diseñado para que al fijar la vista en un punto de la pantalla, ésta reproduzca con sonido lo que se está mirando. Esta tecnología, unida al desarrollo de The Grid3 (pantallas personalizables y dinámicas de comunicación), ha hecho posible que niños Ethan puedan no solo comunicarse con el exterior, sino también mejorar su conducta al verse reducida su frustración.

La iniciativa “Una voz para la parálisis cerebral” surgió hace un año y desde entonces, tres veces a la semana, Federico, Ana, Gema y Marimar, los cuatro jóvenes que han impulsado este proyecto, acuden a la sede de la Asociación Napsis, para entrenar a los niños en el uso del ratón. Federico emplea sus conocimientos como fisioterapeuta y se encarga de ver facilitar el control de la postura para utilizar el dispositivo. Ana compagina su grado en Psicología con la evaluación de las capacidades cognitivas de los niños del centro. Gema, trabajadora social, se dedica a dar a conocer el proyecto a familias y escuelas. Y Marimar, periodista, lleva tratándose en el centro desde que tenía 18 años, ya que padece una enfermedad degenerativa que solo le permite mover la cabeza y su voz es muy débil. En cuanto supo del proyecto, enseguida se prestó como “conejillo de indias” para experimentar en primera persona lo que este dispositivo puede llegar a conseguir.

Aunque Tobbi no consiga dar voz a las cuerdas vocales, sí que ha logrado poner sonido a algunos pensamientos y deseos en el día a día de personas con parálisis cerebral.

Arrancan los VI Premios al Voluntariado Universitario

Ser voluntario tiene premio y lo sabes. La Fundación Mutua Madrileña ha lanzado la VI edición de los Premios al Voluntariado Universitario, una iniciativa que reconoce la labor solidaria de los jóvenes universitarios que colaboran en proyectos de voluntariado a través de alguna ONG. El plazo para la presentación de candidaturas estará abierto desde el 1 de junio al 31 de octubre a las 14:00 horas.

En esta web podéis consultar tanto los requisitos que debéis cumplir para presentar una candidatura como los documentos que debéis preparar. A grandes rasgos, debéis cumplimentar la Ficha técnica del proyecto, presentar un resumen explicativo de la iniciativa de voluntariado, un vídeo explicativo de la actividad y varias fotos que ilustren el proyecto. Asimismo, debéis presentar algún documento que evidencia que, al menos tres de los voluntarios que colaboran en la iniciativa, son estudiantes universitarios en la actualidad o han terminado sus estudios en un plazo no superior a dos años. Además, debéis tener en cuenta que todos los proyectos deben contar con el respaldo de una ONG, puesto que la cuantía del premio se destinará a la organización sin ánimo de lucro para sufragar el proyecto presentado. Si tenéis alguna duda, podéis plantearnos todas vuestras consultas a través del e-mail premios@fundacionmutua.es o en el teléfono 91 171 82 15.

En total serán 6 los premios que repartirá la Fundación Mutua Madrileña. El proyecto ganador recibirá 10.000 euros, mientras que los otros 5 proyectos finalistas obtendrán 5.000 euros cada uno.

Si queréis ver reconocido el esfuerzo y el trabajo que desarrolláis desde vuestra asociación, os animamos a que presentéis vuestra candidatura. Estamos deseando ver cómo las nuevas generaciones ayudáis a construir un mundo mejor. ¡Os esperamos!

Vacaciones solidarias en el extranjero

Si quieres darle un nuevo sentido a tus vacaciones sin renunciar a viajar al extranjero, una buena opción es realizar un voluntariado internacional. Recientemente, el Instituto de la Juventud (INJUVE) ha lanzado su convocatoria de verano para acceder al Programa de Campos de Voluntariado Internacionales destinada a jóvenes entre 17 y 30 años. La oferta de plazas para este verano es de 758, distribuidas entre 33 países y 52 organizaciones internacionales.

Para solicitar una plaza en un campo de voluntariado en el extranjero, debes ponerte en contacto con el organismo de la juventud de tu comunidad o ciudad autónoma, donde te informarán de los plazos, forma y trámites de inscripción, ya que el INJUVE no tramita ningún formulario remitido directamente por el voluntario, sino sólo los que lleguen a través de los organismos de juventud de las comunidades y ciudades autónomas.

Si estás interesado en solicitar una plaza, es importante que tengas en cuenta estas recomendaciones:

  • Antes de viajar al país de destino, consulta si debes vacunarte en la web del Ministerio de Sanidad.
  • Si vas a viajar dentro de la Unión Europea solicita con suficiente antelación la tarjeta sanitaria europea. Si tu destino está fuera de la UE será muy útil suscribir un seguro de viaje que incluya los gastos de atención médica y de repatriación.
  • Es necesario tener un buen nivel de inglés que te permita desenvolverte sin dificultad.
  • Contacta con los respectivos Consulados y/o Embajadas para conocer y tramitar los visados en caso de que el país de destino así lo exija.
  • Ante posibles eventualidades que puedan surgir durante tu voluntariado, y siguiendo las recomendaciones del Ministerio de Asuntos Exteriores y Cooperación (MAEC), es muy útil que registres tus datos en el Registro de Viajeros de este Ministerio.
  • En algunos casos, las condiciones del campo de destino pueden conllevar ciertas incomodidades. El alojamiento es en tiendas de campaña, campamentos, albergues u otro tipo de instalaciones; se encuentran en lugares alejados de una ciudad o pueblo grande. Algunos campos se desarrollan en países con una cultura diferente, lo que puede implicar una adaptación a condiciones de trabajo, horarios o entorno que no son las que obtendríamos en nuestro país. Será tu responsabilidad evaluar tus capacidades de adaptación, aceptando y respetando las condiciones y posibles diferencias culturales.

Webs y Apps para estar al día en voluntariado

Con el verano a la vuelta de la esquina son muchos los jóvenes que quieren poner en práctica sus inquietudes solidarias a través de la realización de un voluntariado y el periodo vacacional es un buen momento para hacerlo. Existen multitud de opciones y organizaciones con las que colaborar, pero antes de decidirte por una de ellas deberás hacerte algunas preguntas que te ayudarán a enfocar tus intereses y a tomar una mejor decisión. ¿Cuáles son las causas o colectivos que más me motivan?, ¿quiero realizar un voluntariado relacionado con mi formación?,  ¿qué tiempo quiero destinar?, ¿quiero ayudar a nivel local o, por el contrario, elegir un voluntariado internacional? 

Si ya tienes respuesta a estas cuestiones es momento de buscar un voluntariado. Si tienes inquietudes solidarias pero no sabes bien dónde informarte para hacer un voluntariado, toma nota de las siguientes Apps y webs donde podrás encontrar ofertas concretas y ver si éstas encajan con tu perfil.

Moviliza-T

De reciente creación, esta App permite al usuario conocer qué ofertas de voluntariado están activas en su zona de residencia o interés, o bien consultar la relación de ofertas de cada una de las entidades, así como las acciones del Servicio de Voluntariado Europeo (SVE), intercambios juveniles y otros proyectos de carácter europeo o internacional. En el caso de inscribirse en alguna de ellas, la entidad recibirá de manera inmediata dicha solicitud, debiendo contestar al voluntario en un plazo máximo de seis días. Al finalizar la acción de voluntariado, la entidad estará obligada a acreditar las competencias y aprendizajes recibidos.

Welever

Se trata de una plataforma tecnológica que coordina el voluntariado en empresas, universidades, ONG y ciudades. Las posibilidades de colaboración pueden clasificarse en función de los intereses particulares, las propias habilidades, la disponibilidad horaria y la ubicación.

Hazloposible

Esta App permite a los empleados conocer en tiempo real y desde cualquier lugar cuáles son las iniciativas solidarias que existen. Además, se pueden recibir alertas de actividades de voluntariado que se adapten al perfil, valorar las actividades en las que participan, compartir sus experiencias y proponer la colaboración de otras personas en proyectos que sean de su interés.

América Solidaria

En esta web encontrarás proyectos de voluntariado en países americanos. Podrás elegir el país y el campo que más te interese para realizar el voluntariado, aunque el foco está en las áreas de salud, educación y desarrollo productivo de la zona.

Fomentar la inclusión a través del deporte

 

La película Campeones, dirigida por Javier Fesser, ha puesto de relieve la importancia del deporte como vehículo de integración, superación y normalización. A través de la mirada de un equipo de jugadores de baloncesto con discapacidad intelectual, este film es una lección de vida para concienciar y educar a la sociedad en el respeto y la inclusión de personas con alguna discapacidad.

Más allá del factor saludable de practicar ejercicio físico, el deporte es en sí mismo un transmisor de valores: ayuda a crear una disciplina; a trabajar el esfuerzo y la superación; construye valores de compañerismo, trabajo, respeto, aceptación y autocontrol, entre muchos otros. El deporte, en su sentido más global, ayuda al desarrollo personal y social del individuo. Es por esto que muchas entidades sin ánimo de lucro lo utilizan como vía de inclusión para personas con discapacidad o en situación de riesgo de exclusión social.

A continuación os contamos las candidaturas que concurrieron a los V Premios al Voluntariado Universitario de la Fundación Mutua Madrileña con el deporte como vehículo de inclusión.

Jugamos por la inclusión. Este proyecto, al igual que en la película Campeones, garantiza la atención integral de la infancia, juventud y familias en riesgo de exclusión social, tomando como eje el baloncesto. En la iniciativa colaboran estudiantes de la Universidad Rey Juan Carlos, la Autónoma de Madrid y la Universidad Complutense, junto a la Asociación La Torre de Hortaleza.

Escuela de tenis y pádel para personas con discapacidad. Se trata de un programa de entrenamiento deportivo y social para personas con discapacidad intelectual y TEA que consiste en la realización de actividades de tenis y pádel adaptado con acciones de entrenamiento psico-social. El proyecto, impulsado por la Fundación Emilio Sánchez-Vicario, cuenta con la ayuda de jóvenes voluntarios de la Universidad Pablo de Olavide, Universidad de Sevilla y Universidad de Loyola.

Equipo de baloncesto TANTAKA “Baloncesto para hijos de inmigrantes”. Esta iniciativa, puesta en marcha por alumnos de la Universidad de Navarra en colaboración con TANTAKA (Banco de Tiempo Solidario de la Universidad de Navarra), persigue la integración social de niños inmigrantes y sus familias a través de la creación de un equipo de baloncesto. Aparte de ofrecer entrenamiento a los menores, también se les reparte una merienda y, ocasionalmente, se realizan actividades de carácter cultural a las que se invita a la familia de los menores.

Buceo Adaptado. Es un proyecto de integración de personas con discapacidad en el deporte subacuático que transcurre en Alicante y que busca fomentar la inclusión de personas con discapacidad a través del buceo con escafandra, favoreciendo su desarrollo psicomotor y psicosocial. La iniciativa está impulsada por alumnos de la Universidad de Alicante y la asociación UPAPSA (Unión Provincial de Asociaciones Pro Minusválidos Psíquicos de Alicante).

Deporte adaptado: el motor de la inclusión. Proyecto dirigido a mejorar la calidad de vida de personas con discapacidad a través del deporte, en el que colaboran alumnos de la Universidad de Cádiz junto a la Asociación de Discapacitados físicos, psíquicos, sensoriales y orgánicos- ANPEHI. Los voluntarios imparten clases de kárate adaptado,  ofrecen charlas de sensibilización en centros educativos y viajan con sus alumnos por todo el mundo para participar en eventos deportivos. Se ha demostrado médicamente que se obtienen beneficios físicos, psíquicos y sociales de gran relevancia a través de las clases adaptadas.

Solidaridad a golpe de click

En un mundo tan tecnológico y digital, la solidaridad se “apptualiza” y no escapa al mundo de las aplicaciones móviles. Donar dinero corriendo, convertirte en los ojos de un invidente, o realizar microdonaciones a personas necesitadas son algunos de los proyectos en los que puedes colaborar con el uso de un dispositivo móvil. Descubre cómo sacar tu lado más humano a través de estas aplicaciones.

Be my eyes

Con esta aplicación puedes convertirte en los ojos de un invidente y proporcionarle ayuda sin salir de casa. Las personas ciegas se registran en esta App y se comunican con los voluntarios a través de una conexión de vídeo en vivo. De este modo, pueden resolver cuestiones tan sencillas, y a la vez tan complicadas para los invidentes, como por ejemplo, la caducidad o los ingredientes de un alimento,  la búsqueda de objetos perdidos o la forma de utilización de un producto. La persona con visión reducida tan solo tendrá que filmar lo que necesita y el voluntario que está al otro lado de la pantalla podrá resolverle la duda al momento. De momento, esta APP solo está disponible en iOS.

Charity Miles

Hacer ejercicio puede ayudar a los demás. Esta aplicación te permite donar dinero mientras caminas, corres o montas en bicicleta. Tan solo tendrás que elegir la causa a la que deseas destinar el dinero y ponerte manos a la obra. Por cada milla que hagas en bicicleta (1.609 metros) se donan 10 centavos y si se hace corriendo o caminando la cantidad aumenta a 25 centavos. Desde que se creó en 2015, esta App ha conseguido recaudar más de 2,5 millones de dólares. Está disponible tanto en iOS como en Androids.

GoFundMe

Con esta aplicación móvil es posible contribuir económicamente en proyectos concretos y de lo más diversos a través de microdonaciones. Desde becar a un estudiante, pagar un medicamento o construir un pozo de agua en África, hasta comprar una silla de ruedas a una persona que carece de ingresos. Desde su lanzamiento, hace ahora 8 años, GoFundMe se ha convertido en una de las plataformas sociales más más donativos ha recabado (más de 5 millones de dólares procedentes de 50 millones de donantes).

Share the meal

ShareTheMeal es una app del Programa Mundial de Alimentos a través de la cual podemos alimentar a un niño al día con tan solo 40 céntimos de euro. El Programa Mundial de Alimentos de las Naciones Unidas (WFP) es la mayor organización humanitaria que lucha contra el hambre en el mundo. WFP se financia al 100% mediante donaciones voluntarias, así que cada donación cuenta. Desde su lanzamiento se han compartido más de 22,5 millones de comidas en todo el mundo.

Lazo solidario

Se trata de una aplicación para recaudar fondos para la Ayuda contra el Cáncer de Mama. Su uso es muy sencillo. Una vez descargada podrás dedicar tu lazo a quien quieras mediante el envío de un correo electrónico personalizado. Por cada click que hagas en la publicidad que aparece en la aplicación, se hará una aportación a la lucha contra el cáncer de mama.

¡Con estas sencillas aplicaciones ya no tendrás excusa para no practicar la solidaridad!

 

Retrato del voluntariado en España

2, 2 millones de personas en España, un 5,8% de la población, realiza algún tipo de voluntariado. Así lo refleja el último informe del Observatorio de la Plataforma del Voluntariado, que afirma, además, que un tercio de la población colabora económicamente con una ONG.

El estudio “La acción voluntaria en 2017” traza el perfil del voluntariado en nuestro país: personas entre 35 y 54 años, con un estatus económico medio-alto y que vive en ciudades que oscilan entre los 10.000 y 200.000 habitantes. El 62% del colectivo son mujeres que desarrollan, sobre todo, labores de trabajos sociales, sociosananitarios y educativos. Los hombres prefieren actividades relacionadas con la cooperación internacional, protección civil y voluntariado deportivo.

Los autores del estudio destacan un interés creciente entre los jóvenes de entre 18 a 24 años por realizar algún tipo de voluntariado. Así lo constató también el V Estudio sobre Voluntariado Universitario realizado en 2017 por la Fundación Mutua Madrileña y que reflejaba un crecimiento en el número de estudiantes universitarios que realiza acciones de voluntariado. De este modo, durante el curso pasado, el 70% de las universidades españolas reconocieron haber aumentado sus iniciativas solidarias y un 72,5% de las universidades cuenta con más de un centenar de alumnos que participan en algún tipo de voluntariado.

Promover el voluntariado, especialmente desde el ámbito universitario, es precisamente uno de los grandes propósitos de la Fundación Mutua Madrileña. Para ello, desde hace cuatro años pone en marcha los Premios al Voluntariado Universitario con el fin de reconocer, apoyar y promover la labor de los jóvenes universitarios que colaboran en proyectos de voluntariado social.

“Adopta un Abuelo”, ganar la batalla a la soledad

Si tuviéramos la capacidad de regresar hacia atrás en el tiempo, seguramente cambiaríamos el curso de los acontecimientos o tomaríamos otras decisiones. Otras, las mantendríamos intactas. Estos son algunos de los pensamientos que retumban en la cabeza de Víctor, un anciano de 93 años que al mirar por la ventana de su habitación recuerda con añoranza su vida, su pasado. Este nonagenario sin descendencia y cantero de profesión, se mudó a vivir hace tres años a una residencia de Alcalá de Henares, muy próxima a la vivienda donde residía con su sobrina. Allí ha encontrado un nuevo hogar, donde disfruta pintando cuadros y haciendo manualidades con mucho mimo. Hoy es martes, y como cada semana, espera a que lleguen sus dos nietas para poder enseñarles su última creación.

Rebeca y Tamara son amigas desde pequeñas y desde hace unos meses son las nietas adoptivas de Víctor. Pese a que no existen lazos de sangre entre ellos, la llegada de estas dos estudiantes universitarias de 29 años, le llena de felicidad y se siente tremendamente afortunado. Jamás pensó que a estas alturas de la vida vería ampliada la familia.

En esta misma residencia, a Julieta y Antonio se les ve siempre paseando juntos, cogidos del brazo. De la noche a la mañana también se han convertido en abuelos. La vida no les concedió un hijo, pero a sus 83 y 86 años, y tras más de 60 de casados, se sienten felices y emocionados y cuentan los minutos para volver a ver a su “nieta” Carolina.

Rebeca, Carolina y Tamara forman parte de “Adopta un Abuelo”, una iniciativa que quiere cambiar la realidad de nuestros mayores para que, en la última etapa de sus vidas, se sientan queridos, valorados y atendidos. Es un proyecto intergeneracional, en el que los jóvenes aprenden de las experiencias de los mayores y estos se sienten acompañados y revitalizados por los voluntarios. Gracias a estas visitas los “abuelos” olvidan sus ratos de soledad, sus dolores y sienten que vuelven a vivir intensamente a través de sus nietos. Esta iniciativa ha resultado ganadora de los V Premios al Voluntariado Universitario que concede la Fundación Mutua Madrileña.

“Adopta un abuelo” nació en Ciudad Real de la mano de Alberto Cabanes, su presidente. Cuando su abuelo Clemente fue ingresado en una residencia conoció a Bernardo, un anciano sin descendencia, cuyo anhelo siempre había sido tener un nieto. En la Navidad de 2013, Alberto cumplió su deseo y decidió “adoptar” a Clemente. Ahí surgió esta iniciativa que después se convirtió en una Fundación y que a día de hoy está presente en 20 ciudades de toda España y 31 centros residenciales. Más de 400 voluntarios de diferentes universidades españolas forman parte de este programa intergeneracional, en el que pueden participar jóvenes de entre 16 y 30 años.

La soledad es uno de los problemas más graves de nuestros mayores. Muchos no tienen familia, otros sí la tienen pero están lejos o bien no disponen del tiempo necesario para visitar a sus allegados. Desde Adopta un Abuelo quieren frenar esta situación y que ningún anciano se quede sin compañía. Este año un centenar de mayores, en su mayoría sin familia directa, tendrán “nietos” y nueve países están ya interesados en imitar el modelo de voluntariado.

“Si un día miráis hacia atrás, tended la certeza de que volveríais a vivir la misma vida si tuvierais otra oportunidad”. Es la voz de la experiencia, la voz de Víctor, la voz de nuestros mayores.

 

 

Running solidario, cambiar el mundo a través del deporte

El running es una actividad de moda en todo el mundo que cada vez gana más adeptos. Además, sus beneficios no se limitan solo a la persona que lo practica, sino que también se ha convertido en una útil herramienta para la recaudación de fondos con fines sociales. Si te gusta el deporte, eres un apasionado del running y, además, quieres contribuir a una buena causa, a continuación te dejamos algunas sugerencias de carreras que se celebrarán en los próximos meses a las que puedes sumarte. Todas tienen fines solidarios.

Carrera “Colores contra la violencia”. Albacete (15 de abril), Zaragoza (22 de abril), Madrid (20 de mayo), Murcia (25 de noviembre) y Sevilla y Málaga (por determinar).

Carrera de la Mujer. Valencia (15 de abril), Madrid (6 de mayo), Vitoria (10 de junio), Gijón (17 de junio), A Coruña (16 de septiembre), Sevilla (7 de octubre), Zaragoza (21 de octubre) y Barcelona (11 de noviembre).

II 5K Solidaria Running for others. Valencia (21 de abril)

IX Run for Parkinson´s Murcia. Murcia (22 de abril)

– III Boscocarrera Solidaria. Úbeda, Jaen (22 de abril)

IV Carrerra Solidaria Laude Fontenebro 5 de mayo. Moralzarzal, Madrid (5 de mayo)

Carrera Solidaria 7 K Port Salplaya 2018. Alboraya, Valencia (6 de mayo)

VII Carreras Correcaminos Fuenlabrada. Fuenlabrada (3 de junio)

V Carrera Solidaria Las Dehesas. Alpedrete, Madrid (24 de junio)

Por otra parte, detrás de toda carrera popular, maratón o competición deportiva, siempre existe un equipo de personas dispuestas a cooperar de forma desinteresada en cada tramo del desafío, son los voluntarios. Aquellos que dan agua a los corredores, palabras de ánimo, entregan los dorsales, etc. por lo que constituyen, una pieza calve en la celebración de la carrera.  

Gracias a iniciativas como estas muchas personas tienen nuevas esperanzas y oportunidades. No esperes más y apúntate como corredor o bien como voluntario. ¡No hay mejor motivación para correr!