Programa de Deshabituación Tabáquica

Entidad: Grupo Español de Pacientes con Cáncer-GEPAC

El “Programa Deshabituación Tabáquica” es un proyecto del ·Grupo Español de Pacientes con Cáncer-GEPAC realizado por universitarios en colaboración con diversas universidades. Se trata de un programa estructurado, 7 sesiones semanales de una hora y media. Todas las sesiones tienen un componente psico-educativo, donde se abordan diferentes aspectos de la adicción, así como hábitos saludables. El abandono progresivo y pautado tiene lugar durante las cuatro primeras sesiones.Esto se complementa con el entrenamiento en estrategias de afrontamiento de cara a situaciones generadoras de ansiedad y que favorezcan la aparición de la respuesta de fumar, centrandose en técnicas cognitivas, de control estimular, de control de la activación, así como de solución de problemas.

Esta entrada fue publicada el 30 enero, 2018