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La universidad, cantera de voluntarios

Las universidades españolas vuelven a sacar matrícula de honor en materia de voluntariado. Durante el último año académico, los centros universitarios llevaron a cabo cerca de 2.000 iniciativas solidarias, un 30% más que el año anterior, en las que colaboraron alrededor de 20.000 alumnos. Además, el 77% de las universidades contó el pasado curso con más de un centenar de estudiantes que participaron en algún tipo de actividad de voluntariado, un porcentaje que ha ido aumentando durante los últimos años, lo que sugiere que el espíritu solidario cala cada vez más entre los jóvenes.

Estas son algunas de las conclusiones que se extraen del VI Estudio sobre Voluntariado Universitario elaborado por la Fundación Mutua Madrileña con motivo del lanzamiento de los VI Premios al Voluntariado Universitario.

Los estudiantes universitarios se han convertido en un pilar básico para el sostenimiento de las ONG. Así el 41% de su red de voluntarios está formada por alumnos que se encuentran estudiando en la universidad, siendo el 69% de ellos mujeres. Los alumnos de las ramas de Ciencias Sociales y Jurídicas y las de Ciencias y Ciencias de la Salud son los más comprometidos con las causas solidarias.

Un año más, los proyectos que despiertan un mayor interés entre los estudiantes son los relacionados con la infancia. Así, el 64% de las universidades cuenta con programas vinculados a los menores, frente al 55% del año anterior. La mayor parte de las universidades también realizan actividades de voluntariado en otros ámbitos de acción social. Más de la mitad de las universidades cuentan con programas de voluntariado relacionados con colectivos en riesgo de exclusión social y personas con discapacidad. Le siguen por último los programas de cooperación al desarrollo.

Durante el último curso se ha observado, además, un interés creciente por atender las necesidades más cercanas. Así el 79% de las actividades emprendidas por las universidades se focalizan en nuestro país.

La mejor prueba del compromiso de los estudiantes con las actividades de voluntariado son los Premios al Voluntariado Universitario que, desde hace seis ediciones, convoca la Fundación Mutua Madrileña para apoyar y fomentar el espíritu solidario de los jóvenes. El plazo para la presentación de candidaturas finaliza el próximo 31 de octubre.

 

 

 

Los últimos 100

Tienen nombres y apellidos, y prácticamente ninguno alcanza la mayoría de edad. Daniel, 1 año; Alicia, 3 años; Cristina, 13 años. Y así una larga lista de nombres hasta llegar a 100. Una cifra que resulta aterradora cuando de lo que hablamos es de víctimas mortales a consecuencia del maltrato, los abusos sexuales o el acoso escolar. Según datos recopilados por Save the Children, al menos 100 niños han muerto víctimas de la violencia en los últimos cinco años. Una lista que puede ir en aumento, ya que los menores que viven en un entorno de violencia, sufren también humillaciones y amenazas en silencio.

“Los últimos 100” es el nombre de la última campaña de Save the Children, lanzada esta misma semana, con el fin de denunciar la violencia que sufren los menores por abuso sexual, maltrato, acoso escolar y violencia de género. Numerosos rostros conocidos como Alejandro Sanz, Elena Anaya o Cayetana Guillén Cuervo se han sumado a la iniciativa prestando su imagen como muestra de apoyo a la campaña.

Los últimos 100 trata de “visibilizar una realidad invisible”, con el fin de generar un movimiento que promueva la aprobación de una ley de erradicación de la violencia contra la infancia y que los 100 contabilizados sean los últimos fallecidos.

Por su parte, la Fundación Mutua Madrileña, dentro de su actuación en materia de acción social, presta una especial atención a la erradicación de la violencia de género. Para ello, además de los proyectos de ONG financiados en este ámbito, impulsa iniciativas tanto en materia de prevención y sensibilización, como de apoyo a las mujeres y menores que la sufren. Entre otras acciones, destacan la campaña “Tolerancia Cero. Contra el maltrato, la fuerza de todos” puesta en marcha hace ahora dos años con el objetivo de sensibilizar a la población sobre esta problemática y “Nos duele a todos”, el primer concurso a nivel nacional, dirigido a colegios y universidades, y cuyo objetivo es sensibilizar a los más jóvenes para prevenir y evitar conductas que puedan desembocar en situaciones de maltrato. En el marco de la celebración del Mutua Madrid Open de Tenis, la Fundación impulsa también campañas de sensibilización contra el maltrato. A su vez, dispone de una web www.fundacionmutuacontraelmaltrato.com, en la que se ofrece información y ayuda a las víctimas de esta lacra social.

¿Eres voluntario y universitario? ¡Anímate a participar en los V Premios al Voluntariado Universitario!

Como parte de su compromiso con la sociedad, la Fundación Mutua Madrileña quiere premiar la labor de aquellos jóvenes dispuestos a mejorar la vida de los demás. Así que si eres universitario, estás comprometido con la realidad que te ha tocado vivir y estás dispuesto a dedicar parte de tu tiempo a construir una sociedad más justa, ¡ponte en marcha!

Tenéis hasta el próximo 31 de octubre para presentar vuestra candidatura a los V Premios al Voluntariado Universitario. La Fundación Mutua Madrileña concederá 35.000 euros en premios para ayudar al impulso y sostenimiento de 6 proyectos premiados (10.000 euros para el ganador y 5.000 euros para los cinco proyectos finalistas).

Pese el ajetreo que supone la vuelta a las clases, os recomendamos que no apuréis el plazo hasta el último día para presentar vuestra candidatura. De este modo, tendréis más tiempo para subsanar posibles errores y consultar todas las dudas que os puedan ir surgiendo. A continuación os resumimos brevemente la documentación requerida para poder presentaros y los principales aspectos a tener en cuenta en esta V edición. No obstante, las bases están disponibles en nuestra web:

¿Quién puede presentarse? Voluntarios universitarios (mínimo 3 personas) matriculados en cualquier universidad con sede en España y que estén cursando sus estudios actualmente (también estudiantes de postgrados y máster) o bien que los hayan finalizado hace menos de dos años (con posterioridad al 30 de septiembre de 2015).

¿Cuáles son los principales requisitos? Los proyectos presentados deben estar vinculados a entidades sin ánimo de lucro (asociaciones o fundaciones)  con  sede en España y estar inscritas en el registro correspondiente en nuestro país. Debe tratarse además de iniciativas en curso o que vayan a ponerse en marcha antes del 31 de marzo de 2018.

A los que ya habéis concurrido en otras ediciones, recordaros que se admiten candidaturas presentadas en ediciones anteriores de los Premios (tanto premiadas como no premiadas), así que no dejéis pasar la oportunidad. Que vuestro proyecto no resultara premiado en pasadas ediciones no quiere decir que no pueda resultar ganador en esta nueva convocatoria.

¿Cuál es la documentación requerida? 1) Ficha técnica en la que deben figurar los datos de contacto del responsable del proyecto, que será uno de los voluntarios universitarios que promueven el proyecto, y no un responsable de la ONG. 2) Resumen explicativo del proyecto con una extensión máxima de diez páginas. 3) Tres o cuatro fotografías con una resolución mínima de 300 ppp y un máximo de 1 MB, en formato JPEG. Preferiblemente deben ser horizontales y tener el tamaño adecuado y suficiente luz, especialmente si las imágenes han sido tomadas con un dispositivo móvil. 3) Documentos que acrediten que al menos tres de los voluntarios en activo del proyecto cumplen con el requisito de ser universitarios o hayan terminado sus estudios hace menos de dos años. 4) Vídeo del proyecto en cualquier formato (MOV, MPEG, AVI, FLV, OTROS) que no supere 1 minuto de duración. Os aconsejamos que cuidéis el audio e introduzcáis música, que optéis por planos y lugares con luz, y a ser posible que grabéis en horizontal. En un minuto vuestro vídeo debe plasmar la realidad de vuestro proyecto.

Recordad que es fundamental respetar todos y cada uno de los requisitos establecidos en las bases, dado que el incumplimiento de alguno de ellos invalidará la candidatura. Y como siempre, si  todavía tenéis alguna duda más que despejar, estaremos encantados de atenderos vía email escribiendo a premios@fundacionmutua.es o en el teléfono 91 171 82 15. ¡No os demoréis más y poneos manos a la solidaridad!

Iniciativas de premio

 

El pasado viernes no fue el Día del Voluntariado, pero fue un un día grande para los voluntarios, en particular para los voluntarios universitarios, y para las organizaciones sin ánimo de lucro. La Fundación Mutua Madrileña  hizo entrega de sus ayudas a la acción social por valor de 680.000 euros a un total de 32 proyectos, en el marco de la V Convocatoria Anual de Ayudas a la Acción Social de la institución, en reconocimiento de las personas y organizaciones que ayudan a mejorar las vidas de quienes más lo necesitan.

Todos los proyectos están promovidos por entidades no lucrativas que buscan mejorar la realidad socioeconómica y la calidad de vida de colectivos desfavorecidos. En este mismo evento, que se ha celebrado en la Torre de Cristal de Madrid, y que ha estado presidido por la presidenta de la Comunidad, Cristina Cifuentes y por el presidente de Mutua Madrileña, Ignacio Garralda, en paralelo se han entregado los IV Premios al Voluntariado Universitario, que también promueve la Fundación Mutua Madrileña, y que reconoce las mejores iniciativas solidarias impulsadas por los jóvenes universitarios.

Los siete proyectos distinguidos entre más de un centenar de candidaturas tratan de mejorar la calidad de vida de personas en riesgo de exclusión social, personas con discapacidad, menores en riesgo de exclusión, personas sin hogar, ancianos e iniciativas de cooperación al desarrollo.

Aquí os dejamos los mejores momentos de un acto que ha estado repleto de nervios, emociones, ilusión y un gran compromiso y entrega.

¡Enhorabuena a todos los proyectos ganadores y a cada una de las 117 candidaturas presentadas!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Olmo Díaz, voluntario y coordinador de la Comisión de Financiación del proyecto ganador del primer premios, “Chagua Maisha”, de Progress for África.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Nathalia Pérez, mentora voluntaria del proyecto “EnTándem, Mentoring Social para niños”, de AFEV Catalunya.

 

 

Mercedes Sevilla, voluntaria del proyecto “Despierta Sonrisas”, de la Fundación Iniciativa Social.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Jaime de la Serna, coordinador de voluntarios del proyecto “Hoy me he dado cuenta de que todos son como tú y como yo”, de Pasión por el hombre-Bocatas.

Beatriz González, coordinadora y responsable del proyecto “La cocina de Walmara”, de Abay Etiopía.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Natalia Sanz, responsable del proyecto “Programa de promoción e higiene infantil en Camboya” impulsado por la ONG Por la Sonrisa de un niño- PSE.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Felipe de Abajo, coordinador del proyecto “Voluntario amigo”, de la Asociación Autismo Burgos.

Este acto pone el colofón a la IV edición de los Premios que este año ha obtenido récord de participación con un total de 117 candidaturas procedentes de 84 universidades (70 españolas y 14 internacionales). Ya tenemos la mirada puesta en la V edición. ¡Os esperamos!

4 de febrero: Día Mundial contra el Cáncer

Mañana 4 de febrero se conmemora el Día Mundial contra el Cáncer, con el fin de aumentar la concienciación y avanzar en la prevención y control de la enfermedad. La Fundación Mutua Madrileña mantiene un firme compromiso con la investigación médica, con el fin de mejorar el tratamiento de algunas enfermedades, entre ellas distintos tipos de cáncer. En su convocatoria anual de ayudas a la investigación en materia de salud, a la que destina 1,7 millones de euros anuales, dedica una partida a la investigación en oncología, centrándose cada año en un tipo de tumor. En 2015 fueron los cánceres hematológicos, en 2016, los tumores infantiles y este año apoyará económicamente estudios encaminados a mejorar los tratamientos de los tumores ginecológicos (cérvix, útero y ovarios). La convocatoria está abierta hasta el próximo 9 de marzo y toda la información disponible en www.fundacionmutua.es

Diversos hábitos se asocian a factores de riesgo para contraer la enfermedad, como el tabaquismo, el alcohol, la obesidad y el sedentarismo. Informar y concienciar a las personas de la relación existente entre estilo de vida y riesgo de cáncer es el primer paso para la prevención efectiva de esta enfermedad que, el pasado año, según datos facilitados por la Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM), registró 247.771 nuevos casos en España, sobrepasando las estimaciones previstas. El envejecimiento de la población y hábitos poco saludables explicarían este incremento. No obstante, a pesar de estos datos, los expertos insisten en que también las cifras de supervivencia de los pacientes con cáncer (un 53 % a los cinco años) han mejorado, lo que se debe, fundamentalmente, a los progresos obtenidos en algunos tumores como el de mama o colón.

Si quieres aportar tu granito de arena en la lucha contra el cáncer, tienes muchas opciones. Existen asociaciones y entidades que ofrecen, a través de sus voluntarios, grupos  de apoyo y acompañamiento durante todo el proceso de la enfermedad en aquellas situaciones en las que sean necesarias, por ejemplo, acompañar al enfermo a las visitas médicas o a las sesiones de tratamiento; así como apoyo emocional a las familias. También puedes participar en algún tipo de actividad de ocio y tiempo libre, tanto a nivel intra-hospitalario, para hacer más llevadera su estancia a los pacientes en el hospital, como a nivel extra-hospitalario, donde puedes colaborar como monitor en diferentes salidas organizadas con niños y adolescentes como ir al cine, teatro o visitas a museos, así como campamentos de verano o actividades de fin de semana. La Asociación Española contra el Cáncer (AECC), la Fundación Vencer el cáncer , la Asociación de Padres de Niños con Cáncer (ASION), o GEPAC (Grupo Español de pacientes con cáncer) son algunas de las entidades centradas en la lucha contra el cáncer. Únete a su causa y ayúdales a implantar una mayor cultura preventiva y a salvar, o mejorar, la vida de millones de personas.

22 millones de kilos de solidaridad

El espíritu solidario de los españoles sigue más vivo que nunca. Estamos a la cabeza en donación de órganos, nos volcamos ante una catástrofe mundial y hace apenas unos días batimos un nuevo récord de solidaridad en la IV Gran Recogida de Alimentos, que ha permitido acumular 22 millones de kilos de alimentos no perecederos. Con lo recogido en esta campaña, los 56 Bancos de Alimentos que hay en España alcanzan a cubrir las necesidades durante casi dos meses de las personas a las que atienden. Las cifras son muy significativas pues suponen medio kilo por habitante en casi dos días.

Cada rincón de España ha respondido con creces al llamamiento de la Federación Española de Bancos de Alimentos (FESBAL). Y, por supuesto, este nuevo récord no hubiese sido posible sin la inestimable labor e implicación de 129.000 voluntarios. Personas que han colaborado de forma eventual y que han estado durante esta campaña en los 11.000 puntos de donación que se han habilitado en supermercados y tiendas de alimentación distribuidos por toda la geografía española. El enorme acto de generosidad llevado a cabo por la ciudadanía permitirá al millón y medio de personas que atiende el Banco de Alimentos llenar su despensa con productos de primera necesidad.

Pequeños gestos que dan vida”: FESBAL no podía haber elegido mejor lema para esta nueva campaña que también ha contado con la solidaridad de las numerosas empresas, cooperativas del campo, fundaciones e instituciones públicas y privadas que hacen donaciones en especie y que desarrollan apoyos de voluntariado corporativo. Como es el caso de Mutua Madrileña, conscientes de las dificultades que aún atraviesan muchas familias en nuestro país, organizamos anualmente dos recogidas de alimentos a favor del Banco de Alimentos de Madrid. Nuestros empleados se vuelcan en estas recogidas y demuestran su faceta más solidaria alcanzando normalmente más 2 toneladas de alimentos no perecederos.

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Y como aquí no termina el trabajo de FESBAL, ahora tienes la oportunidad perfecta para hacerte voluntario. Según tu disponibilidad de horarios, podrás participar en el programa de FESBAL como voluntario estable, eventual o desde casa. Aquí tienes toda la información: http://www.bancodealimentos.es/voluntariado/. No permitamos que nadie pase hambre. En nuestra mano está.

Si quieres conocer de cerca cómo funciona un banco de alimentos no te pierdas el siguiente vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=cbN9anTv0HI

Voluntariado contra la violencia de género

La lucha contra la violencia de género es un problema que nos atañe a todos. Por ello, una vez que las víctimas consiguen pedir ayuda y hacer frente a la situación que sufren, necesitan todo el apoyo posible para poder emprender una nueva vida.

Entre las líneas de actuación de las organizaciones que ayudan a este colectivo se encuentran la prevención, la concienciación, la asistencia, la formación y la empleabilidad. Así, el principal cometido de los voluntarios es ofrecer apoyo personal, social y jurídico a las personas que han sido víctimas de maltrato, ya sea físico, sexual o psicológico, para que logren comenzar una nueva etapa sin amenazas ni miedos.

Dentro de su ámbito de actuación en materia de acción social, Mutua Madrileña ha puesto en marcha la campaña “A mí no me gustas tú“. Esta iniciativa se ha desarrollado en el marco del Mutua Madrid Open 2016 con el fin de sensibilizar y luchar contra la violencia de género. Con este motivo, algunos de los mejores jugadores y jugadoras de los rankings ATP y WTA, participantes en el torneo, protagonizan un vídeo de rechazo contra el maltrato doméstico.

Asimismo, como parte de este compromiso, la Fundación Mutua Madrileña convocó el pasado 28 de marzo el II Concurso Nacional en Centros de Enseñanza y Universidades por la igualdad y contra la violencia de género. Bajo el lema “Nos duele a todos”, la iniciativa tiene como objetivo sensibilizar a los más jóvenes para prevenir y evitar conductas que puedan desembocar en situaciones de maltrato.

Si quieres apoyar y ayudar a las víctimas de violencia de género, puedes encontrar en Internet todas las ONG que trabajan en esta labor con el objetivo de acompañar y apoyar a las víctimas de género en temas administrativos, sociales, jurídicos, culturales y de ocio.

La puerta de la felicidad se abre hacia afuera

31_UNA MANO AMIGA EN TU HOSPITAL

Como ya os hemos informado, la semana pasada la Fundación Mutua Madrileña celebró la ceremonia de entrega de galardones de los III Premios al Voluntariado Universitario, un acto cargado de emoción e inmensa satisfacción. Sin duda alguna, uno de los momentos más emotivos fue cuando la representante del proyecto ganador “Una mano amiga en tu hospital”, Miriam Díez, leyó un conmovedor discurso que supone un alegato a favor de la solidaridad con los más desfavorecidos.

Desde este blog queremos compartir con todos vosotros este discurso que, estamos seguros, no os dejará indiferentes.

“Buenos días, mi nombre es Miriam Díez y he participado en el proyecto Una mano amiga en tu hospital de la ONG Desarrollo y Asistencia.

A mí la “Mutua Madrileña” me sonaba a seguros de coches. Sí, en la televisión veía los anuncios de coches y pensaba en ellos para cuando me sacara el carné. Pero me quedaba por descubrir esta faceta humanitaria que nos ha dejado a toda nuestra ONG Desarrollo y Asistencia muy gratamente sorprendidos.

Todos los galardonados en esta convocatoria estamos aquí para mostrar nuestro más sincero agradecimiento a la Fundación Mutua Madrileña por estos III Premios al Voluntariado Universitario.

Quienes hemos participado en estos premios somos jóvenes y tenemos una gran inquietud: construir una sociedad mejor. Inspirador

Y cada semana, hemos tenido que vencer la timidez para hablar con desconocidos, hemos dejado a un lado el examen del día siguiente, hemos dejado de mirarnos en el espejo a nosotros mismos y nos hemos dicho: “¡Venga! ¡Merece la pena charlar un ratito con Paulino, ese padre que lleva 27 años visitando diariamente a su hijo en coma!”. “¡Y cómo no vamos a visitar a Matilde, que está sola y nos está esperando!”. Estos y muchos casos más conocemos bien en la ONG Desarrollo y Asistencia.

Y seguro que en la ONG Ampara (asociación para la ayuda del recluso abandonado) habéis dicho: “¡Qué contento se va a poner Pablito, este niño que vive con su madre en la cárcel, cuando nos vea llegar para jugar con él al escondite!”.

Todos los que estamos aquí nos sorprendemos al conocer el esfuerzo de los voluntarios de la ONG Avinte y saber que un chico con parálisis cerebral, cuelga en su Facebook esa foto tan sonriente levantando su dedo derecho en su campamento de verano.

Y también, todos los presentes, vemos con admiración las habilidades sociales que van adquiriendo esos presos reclusos de Valencia con la ayuda de los voluntarios de la Obra Mercedaria de Valencia.

Y en la India, en Mumbai, niños afectados por el virus del sida reciben atención sanitaria y educación a través de la ONG Amics de Mumbai. A cambio, esos voluntarios se llevan las sonrisas de niños que no disfrutan de las prestaciones sociales a los que nosotros estamos tan acostumbrados.

Y desde Extremadura, la asociación “ADENEX”, participa en la reforestación y limpieza de los montes de la región y de Portugal, arrasados por incendios involuntarios o, a veces, tristemente provocados. ¡Qué diferencia entre quienes provocan daño y quiénes ofrecen su ayuda, verdad?

Y en nombre de todos los proyectos galardonados en los III Premios al Voluntariado Universitario, reiteramos el agradecimiento a la Mutua Madrileña. El premiar estas iniciativas nos anima a continuar en este camino y, asimismo, estamos seguros de que otros compañeros de nuestras universidades despertarán su espíritu solidario y compartirán nuestras inquietudes.

Al fin y al cabo, la puerta de la felicidad se abre hacia afuera. Y la Mutua Madrileña se implica en una sociedad mejor, tanto para quienes deseamos ayudar como para los que se dejan ayudar por nosotros. Hacer voluntariado es dar sin esperar nada a cambio, pero los que estamos metidos en ello sabemos que nos hace sacar lo mejor de nosotros mismos.

Asimismo, es de agradecer, además del reconocimiento, el importante apoyo económico (¡treinta y cinco mil euros!) otorgado por la Fundación Mutua Madrileña, que  nos va a ayudar a continuar desarrollando estos y nuevos proyectos.

Por último, quiero destacar que los jóvenes estamos cada vez más preocupados no solo por nuestra formación académica, sino también por las necesidades que vemos a nuestro alrededor. Los universitarios, con nuestro entusiasmo, nuestras ganas de vivir y el apoyo recibido por este organismo vamos a seguir trabajando por un mundo más humano.

Ser voluntario engancha

Te hace ver la vida de otra manera

Los jóvenes también queremos ayudar.

Ellos nos están esperando

Muchas gracias a la Mutua Madrileña y muchas gracias a todos por vuestra atención”

Sobresaliente en voluntariado

III Estudio sobre Voluntariado Universitario

El III Estudio sobre Voluntariado Universitario impulsado por la Fundación Mutua Madrileña, los jóvenes universitarios representan casi un tercio del total de voluntarios de las ONG y cada vez son más los estudiantes que colaboran en proyectos solidarios. De hecho, el 75% de las universidades españolas aumentó sus actividades de voluntariado durante el pasado curso escolar, lo que pone de manifiesto el mayor compromiso de las universidades y de los estudiantes con os colectivos más desfavorecidos.

El estudio también dibuja el perfil de los universitarios voluntarios: jóvenes, fundamentalmente de las ramas de Ciencias Sociales y de la Salud, en su mayoría mujeres y con una preocupación creciente por la solidaridad. El 63% de las universidades cuenta con más de 100 estudiantes que colaboran en algún tipo de voluntariado y la duración media de los proyectos comprende prácticamente la totalidad del curso escolar. Respecto a los proyectos emprendidos, destacan los enfocados a la población infantil, las personas con discapacidad y los colectivos en riesgo de exclusión social.

La Universidad de Málaga, la de Barcelona y la de Santiago de Compostela componen el palmarés de los centros que cuentan con mayor número de estudiantes voluntarios implicados en tareas de voluntariado (entre las tres universidades ascienden a 6.792 alumnos). Por su parte, las universidades más activas en materia de acción social repiten un año más como las más solidarias y son la Universidad de Gerona, la de Santiago y la Universidad de Málaga.

Las propias ONG reconocen que el valor de la solidaridad está presente entre los universitarios, pero señalan que estarían más implicados si las propias organizaciones hicieran más accesible la información a los estudiantes sobre cómo colaborar  o si contaran con más complicidad de las universidades para facilitar la colaboración a través del reconocimiento de créditos.

En la Fundación Mutua Madrileña también creemos en ese compromiso universitario con la solidaridad. Por eso, para darle visibilidad y estimular el espíritu solidario de los jóvenes, hemos puesto en marcha los III Premios al Voluntariado Universitario, dotados con un total de 35.000 euros. El plazo para la presentación de candidaturas finaliza el próximo 30 de octubre a las 14:00 horas.

Consejos para captar las mejores fotografías

concurso fotgráfico mutuaEsta edición hemos introducido como requisito en las bases de los III Premios al Voluntariado Universitario que se adjunten 3 ó 4 fotografías del proyecto que vais a presentar a los premios. De este modo, el jurado podrá hacerse una mejor idea de vuestra iniciativa, al tiempo que nos serán de mucha utilidad para dar a conocer vuestra candidatura en este blog y en otras plataformas.

No os pedimos que sean fotos profesionales ni mucho menos, pero sí deben reunir algunas características técnicas y estéticas que harán que vuestras fotos sean mucho más atractivas.
Aunque parece obvio, no está de más decir que las imágenes que nos enviéis deben reflejar la acción de voluntariado que desarrolláis. Aquí, la frase de “una imagen vale más que mil palabras” cobra todo el significado, así que contadnos vuestra labor a través de estas fotos y enseñadnos a los protagonistas del voluntariado.

Las fotografías que presentéis también deben ser técnicamente buenas. No os inquietéis, no pedimos que las fotos vayan firmadas por un fotógrafo profesional ni mucho menos. Tampoco es necesario que contéis con el mejor equipo fotográfico, hoy en día cualquiera que tenga un teléfono móvil de última generación puede ser un buen fotógrafo sin necesidad de una cámara profesional. Sólo tenéis que seguir algunos de los consejos que os damos, buscar el mejor encuadre y ¡disparar!

– Las fotos deben tener una resolución mínima de 300 ppp y máximo 1MG.

La imagen no debe estar pixelada, ni movida ni desenfocada, éstas suelen tener baja calidad y lucen granuladas y poco claras. No trates de ampliar la fotografía si tiene baja resolución porque acabará pixelada.

Las imágenes en horizontal suelen hacer que ganemos estabilidad y amplían nuestro campo de visión.

Hay que evitar los contrastes de luz, debemos huir tanto de las imágenes subexpuestas (aquellas que son demasiado oscuras) como de las sobreexpuestas (demasiado brillante y con exceso de luz).